Cá xanh: Cá xanh hay còn gọi là cá dầu là: cá cơm, cá trích, cá mòi, cá thu, cá hồi, cá ngừ. Thịt của chúng chứa 5% đến 12% lipid chủ yếu bao gồm omega 3, chất bảo vệ tim và động mạch.
Không giống như cá trắng mà chúng thường phản đối, mệnh giá này có mối quan hệ trực tiếp với màu hơi xanh của da những con cá này chứ không phải thịt của chúng như trường hợp của cá trắng.
Cái tên "cá xanh...
Bonjour,
Bạn phải là người đăng ký để đọc phần còn lại của bài viết này, các liên kết và hình ảnh của nó.
Đăng ký để đọc toàn bộ trang web là 1 €uro mỗi tháng, không có bất kỳ cam kết nào.
Nếu bạn đã có đăng ký hiện tại, vui lòng đăng nhập bằng biểu mẫu bên dưới.
Nếu không bạn có thể Đăng ký tại đây.